平均点が取れない中学生。
原因と、点数が動き出す5つのステップ
テストが返ってきて、また平均点以下。
本人は「次は頑張る」と言う。でも、毎回同じ結果。
「勉強時間が足りないんじゃないか」
「やり方が悪いんじゃないか」
「うちの子、本当に大丈夫だろうか…」
そう感じている、お母さん・お父さんへ。
平均点が取れない、本当の原因
「勉強時間が足りない」「努力が足りない」と思っていませんか？実は、もっと根本的な原因があります。
人が一度に処理できる情報は、わずか
「ワーキングメモリ 4±1 個」。
認知心理学者ジョン・スウェラーの「認知負荷理論（Cognitive Load Theory）」では、人間のワーキングメモリは一度に4±1個程度の情報しか保持できないとされています。新しい知識を学ぶには、既に身についた知識（長期記憶）と新しい情報を結びつける必要があります。
中学の勉強で平均点が取れない子は、多くの場合、基礎の知識が「長期記憶」に定着していません。だから新しい単元を学ぶたびに、ワーキングメモリがパンクして、何も理解できない状態になります。 「努力不足」ではなく、「処理能力の限界」 です。
参考：Sweller, J. (1988, 2010) Cognitive Load Theory
つまり、平均点が取れない子に「もっと勉強しなさい」と言うのは、「もっと一度に多くを覚えなさい」と言っているのと同じです。これは脳の構造上、無理です。
もう一つ、知っておきたい数字
中学生の成績下位層では、
「家でほとんど勉強しない」が12.6%。
ベネッセ教育総合研究所の調査では、中学生のうち成績下位層で「家でほとんど勉強しない」と答えた割合が12.6%にのぼります。一方、成績上位層は学習時間が長い傾向にあります。
これは「成績下位だから勉強しない」のか「勉強しないから成績下位なのか」、両方の側面があります。悪循環のループに入っているお子さんが、けっこういるんです。
出典：ベネッセ「小中学生の学びに関する実態調査」（2014年）
つまずきの正体は、3つあります
① 基礎の知識が、抜けている
中学の勉強は、積み上げ型です。中1の方程式が分からないと、中2の連立方程式は理解できません。中1の英文法が抜けていると、中2の長文は読めません。成績が下がった時の見直しポイント でも書いていますが、ここに気づかないまま「ただ時間を増やす」と、悪化します。
② 勉強の「やり方」が分からない
「読み返すだけ」「ノートに書き写すだけ」では、長期記憶に定着しません。学習科学の研究では「アクティブ・リコール（思い出す練習）」が、覚える上で最も効果的と分かっています。お子さんが「勉強したのに、覚えてない」と感じているなら、やり方の問題です。
③ 続かない（学習量が足りない）
そもそも、毎日机に向かう習慣がない。これは 意志の問題ではなく、仕組みの問題 です。中学生の勉強が続かない3つの理由 も合わせて読んでください。
点数が動き出す、5つのステップ
ここから具体策です。順番が大事です。
STEP 1：今のレベルを、正確に把握する
「中学生の問題が解けない」のではなく、「どこから解けないのか」を特定します。場合によっては、小学校の単元に戻る必要があります。これは恥ずかしいことではなく、合理的なリスタートです。
STEP 2：基礎の穴を、埋める
つまずいた単元の前の単元から、丁寧にやり直す。中3でも、中1の英文法から始める価値があります。土台がぐらぐらした建物に新しい階を足しても、崩れるだけです。
STEP 3：毎日、同じ時間に机に向かう
10分でいい。とにかく続ける。これは 「やる気じゃなく仕組み」 の原則です。やる気が出てからやるのではなく、時間を決めてしまう。続いた量が、結果になります。
STEP 4：分からないを、すぐ聞ける環境を作る
家庭学習で詰まると、お子さんはすぐスマホに逃げます。誰かに 「すぐ聞ける」状態 を、どう作るか。これが、続くか続かないかの分水嶺です。自習ができない中学生のための環境のつくり方 も参考に。
STEP 5：可視化する
「今日何をやったか」が見える状態に。やった量・できた量が見えると、お子さんの中に「自分、ちょっとずつ進んでる」という感覚が育ちます。これが続けるエネルギーになります。
自分たちだけで難しい時の、4つの選択肢
| 選択肢 | 月額目安 | 強み | 弱み |
|---|---|---|---|
| 通信教材 （進研ゼミ等） |
6,000円〜 | 安い、9教科対応 | 「自分でやる」前提。続かない子は教材がたまる |
| 映像授業 （スタディサプリ等） |
2,000円〜 | 圧倒的に安い、有名講師の授業 | 自己管理できる子前提、質問はできない |
| 通塾型個別塾 | 15,000円〜 | 直接指導、人と顔を合わせる安心感 | 通塾が必要、送迎の負担、料金が高い |
| オンライン個別指導 | 11,000円〜 | 自宅完結、個別指導、続く仕組み | サービスによって質に差がある |
平均点を取り戻す、4つの仕組み。
- 毎日、決まった時間に Google Meet 入室 「毎日机に向かう」習慣を、仕組みで実現します（STEP 3）
- 24時間、いつでも質問できる環境 分からないをその場で消す、を毎日繰り返します（STEP 4）
- 基礎から、お子さんに合わせて 必要なら小学校範囲から。恥ずかしくない、合理的なリスタート（STEP 1, 2）
- 親にも毎日メールで報告 学習内容・達成率・講師コメントが見える化（STEP 5）
月額¥11,000〜（税込）。
「平均点が取れない」を仕組みで変えるための、現実的な選択肢です。
最後に：焦らないで、でも、動き出して
平均点を取り戻すのに、魔法はありません。STEP 1〜5 を、ただ続けることです。たぶん最低 3ヶ月は時間がかかります。
でも、3ヶ月で変わります。私たちはたくさんの「平均点以下から平均点を超えた子」を見てきました。共通しているのは、特別な才能ではなく、「やり方を変えて、毎日続けた」ことだけです。
うちの子は、特別な才能なんてなくていい。ただ、続けるための仕組みを、一緒に作っていきましょう。